Potraviny, ktoré vás schladia
Vedeli ste, že lepšie ako zmrzlina vás schladí napríklad jogurt?
Téma:
zdravé bylinky
Cuketa 5x inak
Vyskúšajte lasagne, cuketový koláč alebo smoothie,
Vitamíny z prírody: púpavový a sedmokráskový med
Pozbierajte kvety púpav či sedmokrások a priravte si zdravý domáci med alebo sirup .
Rýchlo a zdravo: 3 jednoduché recepty, ktoré uvaríte v jednej panvici
Unavuje vás, keď po varení vždy zostane plná linka špinavého riadu? Inšpirujte sa našimi jednoduchými a zdravými receptami, ktoré pripravíte kompletne v jednej panvici. Nakoniec vám ešte poradíme, ako vybrať správnu…
Objavte čierne zlato: 8 spôsobov ako používať kávový grunt
Nevyhadzujte kávovú sadlinu. Budete prekvapený, aká je užitočná.Dobám, kedy „turka“ pil každý milovník kávy už pomaly odzvonilo, napriek tomu v koši každej domácnosti či firmy denne skončia desiatky gramov gruntu,…
Koniec studeným nohám: 7 tipov na zahriatie
Sotva vytiahnete päty zo zohriateho domu, už máte nohy ako kus ľadu. Niekto trpí studenými končatinami dokonca aj v lete. Existujú pritom jednoduché riešenia, ktoré vás zahrejú, napríklad večera s chilli alebo smart…
Zázračný zázvor: s čím pomôže a čo z neho pripravíte?
Objavte liečivé účinky zázvoru. Pomôže vám s nachladnutím, krvným tlakom aj chudnutím.
Ako využiť nechtík lekársky?
Výrazná letnička kedysi zdobila každú predzáhradku. Okvetné lístky nechtíka lekárskeho sú sýto oranžové alebo žlté, vydržia svieže aj dlhšiu dobu po odtrhnutí a majú neutrálnu chuť. To z nich robí skvelú ozdobu…
Dipy na grilovačku z bieleho jogurtu
Čo by boli grilované steaky alebo zelenina bez domácej omáčky. Skvelý dip ku grilovaným dobrotám pritom vytvoríte napríklad aj z obyčajného bieleho jogurtu, ktorý vám zostal v chladničke. A budete sa po ňom zalizovať.…
Vyprážajte zdravo a inšpirujte sa 3 receptmi pre teplovzdušné fritézy
Fritézam, z ktorých prská olej a šíri sa pach prepáleného tuku, už odzvonilo. Jedlo dnes dokážete usmažiť aj bez kvapky oleja, zdravo, len s využitím horúceho vzduchu. A aj tak do chrumkava. Prečítajte si, ako nová…
